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ESTAS SÃO AS 5 COISAS QUE ESTÃO DESTRUINDO SEU FÍGADO MESMO SEM VOCÊ BEBER ÁLCOOL!

Talvez você não consuma bebidas alcoólicas, mas mesmo assim pode estar destruindo seu fígado.

Para quem não sabe, este órgão é responsável pelo processamento dos alimentos.

E mais ainda: é ele quem elimina as toxinas do corpo para nos manter protegidos de doenças.

Ou seja, é essencial que nosso fígado esteja saudável.

Infelizmente, há muitos fatores além do álcool que danificam esse órgão, prejudicando o seu bom funcionamento.

Separamos seis hábitos que são péssimos para a saúde do nosso fígado, a fim de que você tome conhecimento e evite-as:

1. Alimentos industrializados

Já falamos várias vezes, em outras matérias, sobre esses alimentos.

Acontece que eles são cheios de substâncias químicas que corroem o fígado lentamente, além de fornecer gorduras e carboidratos em excesso.

O resultado disso é o famoso fígado gordo.

2. Sedentarismo

Sim!

A falta de exercícios físicos ajuda a acumular toxinas.

Se você tem uma vida ativa, consegue reduzir a quantidade de hidratos de carbono no organismo, adquirir mais energia e, por fim, obter um corpo mais saudável.

3. Excesso de gordura

Se a obesidade não for tratada, pode gerar problemas, como fígado gordo não alcoólico, cirrose, câncer e insuficiência hepática.

4. Analgésicos

O consumo excessivo de drogas, como paracetamol, pode danificar o fígado.

E, como já se é de esperar, o remédio combinado a uma bebida alcoólica piora ainda mais a situação.

Isso acontece porque o fígado acaba trabalhando em excesso.

 

5. Outras drogas

Remédios para colesterol, convulsões, bipolaridade e enxaqueca são muito pesados para nosso fígado.

Estamos falando de substâncias como estatinas, fenitoína, moxifloxacina, carbamazepina, levofloxacina e antibióticos.

Se você já consome algumas delas há muito tempo, faça um exame de sangue para saber se seu fígado está em ordem.

Viu que a bebida alcoólica não é a única razão para os problemas no fígado?

Cuide-se!

Fonte: curapelanatureza


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