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Seu tipo corporal realmente determina o quão rápido você perde peso! Eu nunca pensei nisso.

Enquanto algumas pessoas parecem não ter dificuldades em manter um peso saudável, outras precisam praticar exercícios regularmente e comer de forma balanceada durante meses para perder apenas alguns quilos. Por que acontece isso? Ainda que seja verdade que a genética tenha um… Continue Reading